无压记录的工作流
当我说完上面的渐进式总结，我相信你应该明白这个方法的精妙之处了。
它的好处显而易见：
（1）当你回顾你的笔记，你只需要重点关注你总结的内容就能快速回忆所有相关的信息，简单且高效。
大多数人的笔记就像是茂密的丛林，杂乱无章。换句话说，你的笔记的可发现性很差，你很容易在众多信息中迷失了方向，抓不住重点。
但是渐进式总结能够帮你把你的知识系统变成层次分明的知识岛屿，所有的结构清晰可见。
（2）每次回顾笔记只需要花费一点儿力气，让这页笔记进步一小步即可。随着时间推移，它一定会变得枝繁叶茂。
其实我们就像第二大脑的园丁一般，每天不断地浇灌自己知识系统里的一草一木，让它们自然生长，不断完善。如果你一次性把笔记做到最好，就好比你一次性给一盆花草浇了过量的水，它们只会枯萎，你也随着时间推移忘记这页笔记的存在。
不过讲到这里，你有没有发现好像所有的步骤中还缺少了很关键的一环——该怎么复习笔记？
这就需要借助一套完善的工作流让一切复习的操作来得自然流畅。首先声明以下，以下的步骤其实都可以通过手动来实现，但是我目前也只发现利用obsidian+插件能够实现这样的流畅体验。
如果你也发现了其他的工作流，欢迎分享给我~
工具准备
我们需要用到Obsidian+ Space Repetition。
Obsidian是一款目前很火的双链笔记软件，具体的使用教程我就不过多介绍了，b站，知乎各大平台都有介绍。
我自己最喜欢Obsidian的一点在于它有开源的社区，许许多多的开发者能够贡献各种功能的插件。如果你自己具有编程能力，你甚至可以实现任何你想做到的功能。
再加上所有笔记内容是本地存储，所以你完全不用担心你的笔记会被泄露。
重点想跟大家介绍的是一款叫做Space Repetition的插件，这个插件翻译过来叫做【间隔重复】。 听到这个词是不是有种熟悉的感觉？因为【间隔重复】本就是被各种讲学习原理的书籍大力推荐的方法。 好吧，其实也没有那么神奇，无非是用工具让我们把复习这件事儿自动化。
这个插件基本上做到了低配版的Anki（一款闪卡软件）的功能，但是却又没有它的笨重，非常好上手。
因为网上关于这款插件的介绍比较少，为了照顾可能没办法用梯子的童鞋，具体的使用方法如下： [[Space Repetition插件：打造学习闭环]]
如果你自己不会使用梯子，那么你可以复制下面这个网址，里面提供了各种插件的安装包，具体的手动安装方式自己动手搜索一下很容易就找到咯。
你可以使用下面的网址进行下载，不需要翻墙。 https://airtable.com/shrdmp10Lxmf5Wmgl
实际操作
结合我们之前讲到的渐进式总结的方法，配合obsidian加上Space Repetition插件，让我们看看怎么记笔记这件事儿变得毫无压力。
以前我总是觉得很有必要看完新的内容，然后记录比较完整的笔记便于后面复习或者直接复制黏贴原来的链接加以记录。
可是记录完整笔记太过于麻烦，特别影响你看书的进度。单纯地看书又会让我觉得没有知识沉淀。
但是自从有了这个插件，我每次记笔记再也不需要追求完整性。我可以随心所欲地记录我想写的关键词，然后利用Space Repetition加入复习计划中。
这样当你每天去复习相关笔记时，你需要做的仅仅是在原有笔记的基础上完善那么一点点，然后利用渐进式总结的方式去提炼出关键信息。
最后你再根据你对这页笔记的熟悉程度进行标记，再次把它加入复习计划中。
当你养成习惯之后，学习累了需要换换脑子，就打开你的obsidian随机打开一张卡片，进行复习和完善。先根据自己的印象回忆内容，实在想不起来了再去寻找原始参考材料。
因此，你的笔记中一定要保留有对应的原始资料，方便你能够随时去查阅。
相信我，当你坚持一段时间，你会喜欢上这个复习巩固的过程。它就好像你每天在你的知识海洋里走上一遭，路途中会随机遇见不同的风景。这种复习的不确定性会让这个看似枯燥的过程多了很多乐趣。
Tips
那么在利用obsidian实践的过程中，我们应该注意些什么？ 分享几点我的心得体会。
- 日拱一卒，功不唐捐
这一套工作流程贵在坚持，而非短时间的突击。我们千万不能一天写几十页笔记，然后打上复习标签，加入复习计划。
这很可能意味着你明天需要复习大量的笔记内容，这会直接导致你没有了复习的欲望。
一般来说，我推荐大家一天记录3~5张卡片，最多不要超过十张，这样你之后每天的复习内容才不会越积越多，保持循序渐进的节奏。
- 保证笔记的原子化
简单来说就是，一页笔记尽可能记录一件事儿，而不要包含一个特别大的主题。
具体的规则可以点击【阅读原文】去阅读我在知乎写的关于【如何建立知识体系】的文章。
- 先完善，后比对
让我拿我最近在学习的数据结果举个栗子。
在刚开始读完原始材料后，我会简单记录几个关键词，然后加入复习计划。
当我再次复习时，我会先根据之前记录的关键词，利用我自己的记忆尽可能地去完善笔记，然后遇到不确定的地方再去比对。
千万别小看这一步，严格执行它能够让你的学习效率倍增。原因很简单，你是在动脑进行提取练习，根据之前讲到的【必要难度理论】，提取时越费力，记得反而越牢固。
补充方法
那么如果我不想这么折腾去换一个笔记软件怎么办？这里提供一个替代的方法。
目前我没有找到能够等同于我上面介绍这套工作流的方式。因为复习这件事儿如果纯粹人工来提醒，自己很容易忘记，所以最好能够利用插件来提醒我们每天复习，减轻认知负荷。
不过还是分享一个小方法，以前在不知道这块插件时使用过（虽然没坚持下去，但是推荐给不想换笔记软件的童鞋）。
每个主流笔记软件基本上都有全局搜索和标签功能。
那么你可以在需要复习的笔记上打上 【复习】的标签，然后在后面加上你想之后复习的日期。
比如说： 复习 10.21 10.29 11.15，当然这个间隔你只能手动调整了，按照艾宾浩斯遗忘曲线设置即可。
之后你每天可以搜索标签加上日期，就可以快速定位到今天需要复习的所有笔记，然后当你复习完再更新对应的日期就可以了。
比如说： 复习 10.29 11.15 12.1。虽然麻烦一点儿，但是同样也能达到之前讲到的效果，至于渐进式总结的步骤是相同的。